Een koolhydraatarmere boterham met Old Amsterdam kaas en komkommer! Beetje peper erop. In vieren snijden en je hebt een heerlijk ontbijt bij een kop thee. 

DKR kiest voor Fjord- of Artipan Koolhydraatarmerbrood. Fjord brood bevat 40 % minder koolhydraten. Artipan brood bevat zelfs 50 % minder koolhydraten en is een lekker en donker meergranen- en zadenbrood. Bepaalde diëten raden dit aan. Het aangename aroma wordt ondersteund door een zorgvuldig samengestelde mengeling van granen en zaden waaronder tarwe, rogge, soja, lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten. 

Voedingsmatig kan men dit brood omschrijven als armer aan opneembare koolhydraten. Eén sneetje Koolhydraatarmer brood (30 g) bevat de helft opneembare koolhydraten tegenover een wit brood.

 

 

 

Met toestemming van Bakkerij Rutten te Venlo voor het plaatsen van deze informatie.

Brood Old Amsterdam met komkommer Recept

Brood Old Amsterdam en komkommer

Door DKR Geplaatst: oktober 17, 2014

  • KHD: 8,5 khd per portie (1 Porties)

Een koolhydraatarmere boterham met Old Amsterdam kaas en komkommer! Beetje peper erop. In vieren snijden en je hebt een heerlijk …

Ingrediënten

Bereiding

  1. Brood Old Amsterdam en komkommerBesmeer de boterham met roomboter.
  2. Leg de kaas erop en was de komkommer en snijd deze in stukjes.
  3. Beleg het brood met de komkommer en doe er wat peper op.
  4. Snijd de boterham in vieren, dan doe je er langer mee.
  5. Dit komt ten goede van de spijsvertering.