Ontbijt

Brood Old Amsterdam met komkommer

Een koolhydraatarmere boterham met Old Amsterdam kaas en komkommer! Beetje peper erop. In vieren snijden en je hebt een heerlijk ontbijt bij een kop thee.  DKR kiest voor Fjord- of Artipan Koolhydraatarmerbrood. Fjord brood bevat 40 % minder koolhydraten. Artipan brood bevat zelfs 50...
Lees verder »
Ontbijt

Gezonde start

Mijn jarenlange eigen slogan: “Een goed ontbijt kent geen spijt” vind ik elke dag weer toepasbaar. Mijn dochters zijn er uiteraard mee opgegroeid en weten niet beter dan, dat de dag altijd begon met een goed en stevig ontbijt.  Brood blijft gewoonweg heerlijk. Vandaar...
Lees verder »
Lunch

Brood met kaas en salami

Gezond, lekker en fris. Twee verse, koolhydraatarme boterhammen. Eentje belegd met Old Amsterdam kaas en komkommer en de andere met een plak salami. Snijd de boterhammen door tweeën en je eet vanzelf langzamer wat weer ten goede komt aan de spijsvertering! En nu lekker...
Lees verder »