Lunch

Moedertje- lief- salade

Afgelopen maart, toen het voorjaar  al volop in de lucht hing en we een paar dagen aan zee vertoefden,  waren mijn moeder en ik gezellig een dagje alleen. Rond een uur of twaalf bekeek ik wat ik allemaal voor een lekkere lunch, in huis had.  Dit…
Lees verder »
Lunch

Rauwe- groenten- schaal

Wanneer je neigt naar zoetigheid en je geeft hier aan toe dan blijft je bloedsuikerspiegel schommelen. Uit ervaring blijkt dat wanneer je dus minder koolhydraten tot je neemt, je bloedsuikerspiegel veel stabieler blijft. Het positieve gevolg is dat de behoefte aan suiker steeds meer afneemt en je…
Lees verder »