Overzicht van » Recepten

Hoofdgerecht

Varkenshaasje Stroganoff

Heerlijk mals vlees met een uitje en kastanjechampignons. Beetje knoflook erbij, amandelmeel, slagroom, kruiden, even pruttelen en voilà, de Stroganoff is klaar! Lekker met snijboontjes en een salade of zoals hier met een handje snacktomaatjes. Handig ook om alvast een paar porties vooruit te...
Lees verder »
Hoofdgerecht

Kipgerecht met groenten

Zóóó, dat was alweer even geleden dat er een gerecht op Daan’s Koolhydraatarme Recepten verscheen. Als DKR wekelijks iets op de Facebookpagina plaatst en herhaaldelijk op just40.nl (leuke site om eens te bekijken) dan is het natuurlijk ook de bedoeling een recept met regelmaat...
Lees verder »

Stappen koolhydraatarm

Het stappenplan van een koolhydraatarm dieet, ook wel low carb dieet genoemd, kent 4 fasen. Deze fasen zijn ontstaan uit een wetenschappelijk bewezen voedingsstrategie voor gewichtsbeheersing en een betere gezondheid, gebaseerd op een koolhydraatbeperkte voeding. De basis is de al meer dan 20 jaar...
Lees verder »