Overzicht trefwoord fris

Recepten

Kip-komkommersnack

De welbekende honger na een werkdag en tijdens het koken, kun je stillen met dit lekkers in plaats van naar chips of koekjes te grijpen. Zorg dat je  kippenborstfilet, radijsjes, komkommer, feta en roomkaas in huis hebt.  Leg eerst de plakjes kippenborstfilet op een...
Lees verder »
Tussendoortje hartig

Borrelhap

Lekker bij een aperitief voor het aan tafel gaan. Het stilt een beetje de eerste honger en het heeft altijd iets heel gezelligs. Als je zorgt dat je de ingrediënten in huis hebt kom je niet in de verleiding om naar andere dingen te gaan...
Lees verder »
Hoofdgerecht

Salade met gerookte kip en avocado

Zelfs in oktober tijdens een warme, zomerse dag is een salade van zachte en zoete krulslamelange en lichtpittige en peperachtige rucola lekker. En in een kwartiertje klaar! Voor welke ingrediënten heeft DKR gekozen? Gerookte kipfilet, uitgebakken ontbijtspek, geitenkaas, avocado, cherrytomaatjes en een paar walnoten....
Lees verder »
Lunch

Brood met kwark en tomaat

Heerlijk Artipan koolhydraatarmer brood. Dit brood bevat per snee (30 gram) maar 7,8 gram koolhydraten. Doordat het een meergranen- en zadenbrood is geeft het een verzadigd gevoel. Beleg het brood met Drei-Zwiebel Quark en een tomaatje. Garneer met verse basilicum en peper. Wedden dat...
Lees verder »
12