Tag archives for snel

Ontbijt

DKR Amandelcakes

Een nieuwe variatie koolhydraatarme cakes. Normaliter was je waarschijnlijk gewend een plak cake te nemen waar veel koolhydraten in zaten. Na experimenteren met de ingrediënten die DKR in huis heeft is er een koolhydraatarm cakeje ontstaan. Het cakeje is niet zo mierzoet als je van…
Lees verder »
Lunch

Brood met kaas en salami

Gezond, lekker en fris. Twee verse, koolhydraatarme boterhammen. Eentje belegd met Old Amsterdam kaas en komkommer en de andere met een plak salami. Snijd de boterhammen door tweeën en je eet vanzelf langzamer wat weer ten goede komt aan de spijsvertering! En nu lekker even…
Lees verder »
Lunch

Zalmrolletjes

Op een warme zomerdag is het heerlijk om een makkelijke lunch te maken die toch een verzadigd gevoel geeft. Voor dit gerecht neem je zalm, sla en roomkaas. Daar kun je heerlijke rolletjes van maken welke koolhydraatarm zijn. Met een handje snacktomaatjes kun je er…
Lees verder »