Wat een ontdekking…. zoals gewoonlijk speur ik, al jaren, de hele supermarkt af, om een nieuwe, koolhydraatarme ontdekking te doen. Nu waren deze kaaswafels niet geheel nieuw voor mij, ik…
borrelhap
-
-
De welbekende honger na een werkdag en tijdens het koken, kun je stillen met dit lekkers in plaats van naar chips of koekjes te grijpen. Zorg dat je kippenborstfilet, radijsjes,…
-
Muffins kun je in allerlei variaties maken. Zowel zoet als hartig. Heerlijk bij een borrel, een kop soep of rucolasalade. Maar ook als tussendoortje of in je lunchtrommel. Je kunt…
-
Lekker bij een aperitief voor het aan tafel gaan. Het stilt een beetje de eerste honger en het heeft altijd iets heel gezelligs. Als je zorgt dat je de ingrediënten…
-
Een heerlijk rolletje met zalm en roomkaas waar geen wrap of tortilla aan te pas komt. Je maakt met een paar eieren en wat creme fraiche heerlijke luchtige flensjes als…
-
Deze zondagochtend startte DKR met het maken van een nieuwe variant eiermuffins. Het wijkt niet veel af van de andere eiermuffins maar een kleine verandering resulteert net weer in een…
-
Een heerlijk frisse salade vergezeld van tomaatjes en partjes ei. Deze salade smaakt nog lekkerder als hij een dag afgedekt is ingetrokken in de ijskast. Heerlijk op een geroosterde koolhydraatarme…
-
Niets lekkerder dan snacken bij een borrel. Op deze manier is het verantwoord en hoef je je dus niet schuldig te voelen omdat het koolhydraatarm is. Laten we eerlijk wezen, …